Hej MIchael

Tror ikke der findes sådan en tabel for roning, da der kan være stor forskel på den enkelte roers præstation på 30min i forhold til sin 2km.

En gammel tommelfingerregel har sagt at man kan tage sit 2km snit og ligge 5sek til, så har man hvad man skal ro på 6km. Men som tidligere nævnt kommer det meget an på hvordan man er bygget som roer.

Nogen er meget eksplosive hvor andre er meget bedre til de lange programmer.

Hej drenge
Jeg har et spørgsmål, som en af jer
måske kan svare på. Når man træner
roergometer og tester sig selv jævn
ligt på de gængse distancer,1000 m
2000 m 6k 30min osv, findes der så en
eller anden tabel der sammenligner
resultatet, altså hvad burde jeg fx
kunne ro på en 6k, hvis min 2000 m
tid er 6.50. Denne form for
redskab findes for løbere, men jeg
er ikke stødt på den for ergo
meter roning.
Vh. Michael Hjelmer og god
fornøjelse med træningen

Tillykke med OL kvalen. Det ser ikke ud til båden har fået det forventede løft af at Eskild kom ombord igen. Det ser så anstrengt ud. Måske han alligevel er blevet for gammel. Ellers må i måske overveje at sætte morten ned som tagåre igen. Det ser virkelig godt ud det morten og kasper laver midti båden. Nåmen det skal heller ikke blive for personligt jo, og det er også bare mine observationer

Jeg ønsker jer alt muligt held og lykke frem mod OL næste år, forhåbentlig med endnu en fantastisk dansk GULD :-) :-)

ok roet - har i en kommertar til vm?

Hej Brian.

Vinden kører meget rundt hernede, så det kan godt være lidt svært at sammenligne fra løb til løb.

Der er ikke nogle bestemte vi gerne vil møde i semifinalen. Vi skal jo slå dem alle for at vinde.