Guldfireren

Dagens menu stod på 3 x 1250m mod LM4x. Sidste gang var det som bekendt meget tæt så alt tydede også denne gang på nogle hårde løb.

I modsætning til de sidste par dage så blæste det en lille smule i dag (mandag 18/10), men solen skinnede stadigvæk fra en skyfri himmel så temperaturen lå på omkring de 20 grader. Vinden kom ned langs banerne så den første skulle ros i modvind og den næste i medvind osv.

Vi har for det meste haft vores bedste løb i stille vejr eller modvind så det passede os fint. Planen for den første 1250m var at ro de første 500m som til kaproning og de sidste 500m dvs. fra 750m til 1250m som de sidste 500m af en kaproning. Nummer 2 skulle ros igennem i banetempo og den sidste skulle være ligesom den første.

Den første distance gik udmærket og vi fik et forspring til dobbeltfireren kort efter starten. Herefter holdt vi nogenlunde afstanden på midterstykket, men på de sidste meter rykkede vi igen og slog dobbeltfireren med ca. 3 sekunder (lidt over en bådlængde).

Selvom det er rigtig hårdt at ro distancer så mærkede Jens i dag efter den første 1250m mere ubehag end normalt. Sure opstød og syre i hele kroppen er helt normalt for Jens, men i dag var disse smerter akkompagneret med kraftige mavekramper. Derfor var der lidt tvivl om han var klar på flere men han bed smerten i sig og kæmpede videre.

Den anden 1250m skulle nu ros i medvind. Lad det være sagt med det samme denne distance vil vi gerne bare glemme. Der var ikke rigtigt noget der fungerede og power'en var der ikke og der var et godt stykke op til LM4x. Derfor blev det også besluttet, at vi ikke skulle lave en til som ellers stod på programmet.

Vi har end til nu haft en rigtig god træningslejr og vi mener helt bestemt at vi fundet noget ekstra fart. Inden vi tager af sted på torsdag til New Zealand har vi endnu en omgang distancer mod LM4x nemlig 1500m + 1000m + 500m på onsdag.