Store distance weekend
Her lige før kaproningssæsonen går i gang har vi gjort os klar med en ordentlig omgang distancer i den netop overstået weekend. Modstanderne var de samme som under træningslejren, nemlig den anden firer med senior B'erne + Lasse Dittman og letvægtsdobbeltfireren.
Ugen op til en kaproning er præget af mange distancer alt fra 250 meter til 1500 meter for på den måde at få en masse træning tæt på og over kaproningsfart. Derfor er det rigtig godt at have de to andre både at ro mod.
Ud over det at ro i højt tempo og træne rytmen deroppe hjælper det også med at øge syrekapaciteten hvilket der bliver god brug for under et 2000 meter løb. En af de gode ting ved at kunne 'trække' mod de 2 andre både er at det føles meget mere som kaproning end hvis vi havde roet dem alene.
Vi kan her søndag aften se tilbage på en god optakt til Duisburg regattaen med en stribe gode distancer bag os. Hele weekenden har den stået på distancer over 1000 meter så vi har haft rigtig mange tag oppe i bane tempo og vi har helt bestemt fået nogen af de ting vi har arbejdet med i træningslejren med op i det høje tempo.
På lørdag går det så løs i Duisburg, hvor vi skal ro indledende kl. 8.44, hvilket betyder at vi skal tidligt op og vejes de to timer inden løbet. Men vi glæder os rigtig meget til at komme ud og ro kaproning.
